さやマンセ保健だより~サニーすまいる保健室~

2021.01.14 コラム

ストレスを、夫婦で協力して乗り越えよう!

一都三県に緊急事態宣言が発令され、制約された生活がまだしばらく続きそうです。 「 … 続きを読む

2021.01.05 コラム

ストレスでいっぱい…どう乗り越えたらいい?

新型コロナ感染拡大の影響で、いつもと違う冬休みを過ごされた方もいらっしゃると思い … 続きを読む

2020.12.29 コラム

緊急避妊薬は72時間以内に!

前回は、生理の困りごとがあった時の受診の目安「3のルール」についてご紹介しました … 続きを読む

2020.12.22 コラム

生理の困りごと~受診が必要な症状とは?~

みなさんは、生理(月経)で、困っていることはありませんか? 「これって普通なの? … 続きを読む

2020.12.16 コラム

夫婦の家事分担で、まず始めにやるべきことは?

ご夫婦で家事や育児の分担をした時などに、パートナーに最後までやってもらえなかった … 続きを読む

2020.12.10 コラム

頑張りすぎないで!ママもリフレッシュが大切です

子育て中のママのみなさん、毎日とても頑張っていらっしゃると思います。 私は、自分 … 続きを読む

2020.12.02 コラム

HPVワクチンは、小6~高1の女の子は無料で受けられます

HPVワクチンをご存じですか? HPVワクチンは、子宮頸がんを予防するワクチンで … 続きを読む

2020.11.27 コラム

子宮頸がんは、妊娠・子育て世代に多いがんです!

みなさんは、子宮頸がん検診を受けていらっしゃいますか? 日本では、毎年1万人の女 … 続きを読む

2020.11.25 コラム

パパに赤ちゃんと過ごす1日をわかってもらう方法~ママはスゴイ営業マン?!~

小さな赤ちゃんのお世話は大変です。 授乳にオムツ交換、抱っこしたり、あやしたり、 … 続きを読む

2020.11.23 コラム

思春期の女の子のからだの変化~“おりもの”について~

先日、中学生から、こんな相談を受けました。 「下着にベタベタしたものがつくんです … 続きを読む



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