さやマンセで大人気の🥊シェイプアップボクシング🥊
2024年度も定期的に開催しています。
みんなでいい汗流しましょう！
エクササイズ仲間ができると継続力もつながります👍
@yasutakasakurai
盛り上げ上手で元気いっぱいの桜井先生なので♪
お尻の重いママたちを引っ張って元気と笑いといい汗をお届け間違いなし😁
子育てしながら、大切なことは
「自分と向き合う時間」を見つけること。
自分が一番ですよ📣
自分が健康で穏やかで豊かであってこその周りの人たちです。
さぁ健康で健幸週間始めましょう✨
レッスンスケジュール
2025年1月 20,27
2025年2月 3,17
2025年3月 3,17
全て月曜日開催です。
後期から、狭山生活館に変更となります。
ぜひ遊びに来てくださいね。
お申込みはメールにて承っています。
info@mama-commu.jp
件名にボクシング
本文にお名前、住所、連絡先、お子様の有無をご記入の上、ご予約お願いいたします。
※託児の必要な方は1週間前までにご予約願います。
たくさんのご参加お待ちしております！！
